Cucina Dietetica

Descrizione del servizio

Imparare a cucinare è un mestiere, ma cucinare in modo sano è un'ARTE. Pratici e semplici consigli possono trasformare le ricette più semplici in piatti gustosi. Anche le pietanze più elaborate e tipiche della Tradizione Italiana possono trovare posto in una dieta ipocalorica e bilanciata, senza rinunciare al gusto. Grazie a poche ma importanti regole, imparerete a ottimizzare la spesa al supermercato, a bilanciare i vostri pasti, a creare piatti veloci e sani per la pausa pranzo, adattando le vostre ricette al nuovo stile di vita. Colazioni, pranzi, cene, spuntini e dolci 100%...gustosi e dietetici!